在開悟之中，你的體驗成為了你的真我。 無論生命中發生什麼，無論你的情緒有多麼強烈，無論生命有多麼極劇的改變與混亂，你都能夠定位你自己的覺知力。 你是充滿生命力的，真實又臨在。 這是第十四階。 你認出你的真我，沒有任何差距或懷疑。 你存在的座右銘是”to be, to...

心與感知大大的打開。 你擁抱了每個時刻與感受。 你感覺到萬物。 你感知到萬有。 你沒有條件的，也不加選擇的敞開，帶著恩典去行動。柔軟而敏捷。 精緻美麗。 你穩定又莊嚴的走著。 你輕盈的走著，了悟一切。 你完美的見證了受造與造物者慈悲的脈動，它給了你每一口生命的呼吸。...

謙卑以及它的無所畏懼使你更深入你的咒語中。 持續的練習帶你進入第十二階，揚升。你的地平線擴展了。 你的觀點改變了。 舊有的限制與信念離去。 你審視每個對抗你整個生命的念頭。你清楚你想要達成與貢獻什麼。 你放下許多過去的想法。 你更新且提升了承諾，這是有意義的。...

在當今科技驅動的世界裡，找到焦點是我們非常大的挑戰。 想一想，你最後一次能夠頭腦清醒並完全專注於在一件事上面是什麼時候? 無論是在練習瑜伽時想著晚餐要吃什麼，還是在工作會議上刷著手機螢幕，我們的心都不斷地被拉向多個方向。...

當第九階的狂喜混合了第十階的禮貌，它帶你超乎你所預期的。 創造出第十一階。 你變得極為謙卑。 Guru Nanak，偉大的瑜伽士與聖人， 體現並展示了謙卑。 他見到創造者的廣大並體驗了極樂。 他說他感覺他如同螞蟻一般謙卑。...

你開始超越渺小的你。 你超越了你對自己持有的信念與概念的界線。 你得到有意識的態度。 你知道所有其他人與生物的實相。 你的心智不再只是關於你自己的念頭。 念頭只是念頭。 你著眼的是更根本的實相，你的靈魂與承諾。 你深深的滿足並且感到自我充足。...

欣喜更勝於愉悅。 那是一股引人入勝的愉悅。 在欣喜之中，你享受你的愉悅。 那是一種能夠毫不費力讓你專注的狂喜。 如同一個享受舞蹈以及跳舞的舞者。 如同一個舞者感恩舞蹈背後的智慧。 你的心智是有覺知的，而且也享受著它的覺知。...

生命轉為多汁。 不再平板，而是3D的。 能量四射。 你在每個情境中都感知到生命的美麗與多種滋味。 “Rasa”是療癒的。 你的專心一致激活了大腦中更高腺體的釋放， 使得神經化學最佳化。 這些特別的化學物稱為”Armit” 甘露。 它支持了Rasa的感受與能量。 你不再懷疑。...